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前言：

　　现代社会工作生活压力大，特别是IT业，似乎每个人都很忙，几乎找不到任何时间是不令人紧张的；更有人笑谈“少壮不努力，老大做IT”。在这种压力下，时间一长肯定会对人的心灵构成不良影响（一不小心就会变成“非正常人类”）。

　　其实减压的办法很多，适当的运动和睡眠都能起到减压减负的功效，但是配上比语言更能直抵内心的音乐或许能事半功倍。上星期我们推荐的消暑音乐获得了不错的反响，因此笔者认为有必要再出一期减负的音乐推荐给大家。而这次，我们有准备六首美妙的音乐，不同的是此次推荐的乐曲类型会更多一些，其实音乐不分好坏，只要动听，用心仔细去聆听，总能起到洗涤心灵的作用，生活压力大的朋友不妨一试。

马头琴民乐——《摇篮曲》

贺西格的《归来的马》专辑封面图

　　“深情悲悯之声，空灵奇绝之境”，用来形容这张马头琴专辑《归来的马》太合适不过。演奏者贺西格，长着一张刚毅的脸，却有着细腻的情感，这张唱片带着淡淡的伤感，细腻真挚淳朴流畅。马头琴，细腻如小提琴，醇厚如中提琴，深情如大提琴。这仅有两根弦索的乐器，在贺西格的手里变化千万。最早的马头琴，琴干由马骨制成，马皮做琴身，弦与弓则取自马尾，内弦120根，外弦180根；也许浸染了马的灵性。马头琴，尤可模仿马的嘶鸣，潇潇然，几可乱真，令闻者震撼。马语中常有悲声，而马头琴也如马语，深含悲悯之情，这种独特的乐器特征，在《摇篮曲》一曲中显得尤为明显。安详带着淡淡泪水。

　　很遗憾，本曲没有Google免费正版音乐下载地址。

散文式的叙事诗——《Your Song》

埃尔顿的《Your Song》被收录在他的各张精选集中

　　埃尔顿·约翰（英语：Elton John，1947年3月25日－），原名雷金纳德·肯尼思·德怀特（Reginald Kenneth Dwight），华文传媒喜欢戏称其“乐坛大姑妈”；爵士，英国流行乐手、作曲家和钢琴家，是流行音乐史上成功的独唱歌手。他在1997年为纪念戴安娜王妃而录制的单曲《风中之烛》（英文：Candle in the Wind）为人所熟悉（这首歌原本是献给玛丽莲·梦露，原版歌词里的“Norma Jean”是玛丽莲·梦露的本名。）

　　作为一个同性恋艺人，他浮夸的衣着和舞台演出、纠缠不清的私生活和他在音乐方面的天分，使他成为一个音乐史上的传奇。

　　实际上他登上乐坛已有近四十年。1970年代，埃尔顿是摇滚乐世界的最主要的商业力量，他的唱片在美国唱片榜上连续七次登上第一位。他以钢琴为基础的音乐，使钢琴在吉他主导的时代得以立足。

　　埃尔顿用自己名字命名的第二张专辑在1970年春发行，并开始进入排行榜。该专辑的单曲“你的歌”（Your Song）进入了美国排行榜首十位，该专辑也获得成功。部分版本的Windows操作系统中，Windows Media Player里就以其为演示音乐，恐怕其制作人也是埃尔顿的歌迷吧。

　　本曲的Google免费正版音乐下载地址：http://www.google.cn/music/album?id=B5001f0691e8e372e