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3、提高工作效率：多媒体指令和虚拟化技术

多媒体指令集：

通过CPU-Z等工具可查看CPU支持的指令集

　　MMX、3DNOW!和SSE均是CPU的多媒体扩展指令集，它们对CPU的运算有加速作用，前提是需要软件支持。如果软件对CPU的多媒体指令集有优化，那么CPU的运算速度会有进一步提升。对于普通用户而言，目前用得最多的多媒体指令是SSE系列，现在已经发展到SSE4（分为SSE4.1和SSE4.2两个部分）了。

多媒体指令需要软件支持才能体现它的优势

　　虽然多媒体指令的普及速度相对较慢，但随着时间的推移，支持新指令的软件和游戏会越来越多，例如现在大部分游戏和软件均需要SSE、甚至SSE2指令支持，否则是运行不了。值得一提的是，AMD CPU支持的SSE4A和Intel CPU支持的SSE4是不完全相同的，可以这样简单理解：AMD SSE4A是Intel SSE4的简化版，主要是精简了为Intel CPU优化的部分。

虚拟化技术：

Windows 7中安装XP模式，需要CPU的虚拟化技术支持

　　CPU的虚拟化技术（Virtualization Technolegy，简称VT）就是单CPU模拟多CPU，并允许一个平台同时运行多个操作系统，而应用程序都可以在相互独立的空间内运行而互不影响，从而显著提高工作效率。在Windows 7中安装XP模式就是一个很好的例子，当需要使用XP时直接调用，不需要重启切换系统，这点对于程序员来说是非常有用的。

　　虽然虚拟化可以通过软件实现，但是CPU硬件支持的话，执行效率会大大提升，也可以支持64位操作系统，其中Windows 7的XP模式则是必须要CPU的虚拟化技术支持。目前Intel/AMD绝大部分CPU都支持虚拟化技术，但对于普通用户而言，虚拟化技术没有实质作用。如果要用到虚拟化技术，需要先在BIOS开启该技术。

节能技术：

 
CPU节能技术，空闲时自动降低频率

　　随着CPU的性能越来越强大，也带来了更高的功耗，为减少CPU在闲置时的能量浪费，Intel和AMD均不约而同地为CPU添加节能技术。Intel方面，采用的节能技术叫“Enhance Intel SpeedStep Technology”，简称EIST，虽然经过多次增强优化，但名字始终没变。而AMD的节能技术则是“Cool 'n' Quiet”，现在已经发展到3.0版。简单来说，它们均是在CPU空闲时自动降低CPU的主频，从而降低CPU功耗与发热量，达到节能目的。

节能技术需要在BIOS开启

　　无论是Intel还是AMD的节能技术，均需要在BIOS开启才有效，找到类似EIST（Intel CPU）或C'n'Q（AMD CPU）的选项进行开启即可。